produktów: 0

    0,00

    Przejdź do koszyka »
    Wróć do serwisu
    Szanowny kliencie używamy cookies w celu świadczenia usług. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie. Możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki.
    Nieśmiałość - Staniek Magdalena

    Staniek Magdalena

    Nieśmiałość

    Oprawa: miękka ze skrzydełkami | Wysyłamy w: 3-5 dni roboczych
    Wydawnictwo: Edgard

    cena:31,91zł
    cena detaliczna: 32,90zł
    Dodaj do koszyka »

    Nieśmiałość utrudnia ci kontakty towarzyskie? Zniechęca do podejmowania wyzwań zawodowych? Stoi na przeszkodzie w budowaniu związku? Wyjdź z kryjówki i rozpocznij nowe życie!

    Z tym poradnikiem dowiesz się na czym polega nieśmiałość, określisz jej typ, którego zrozumienie stanowić będzie podstawę pracy nad jej eliminacją. Książka zawiera zbiór rad i przykładów z życia, pomagających w podnoszeniu samooceny i przezwyciężaniu własnych ograniczeń. Istotną jej częścią są ćwiczenia i zadania oparte o terapię poznawczo-behawioralną (TPB). Poradnik przeznaczony jest dla wszystkich, którzy chcą pokonać nieśmiałość, pragną otworzyć się na ludzi i zacząć realizować własne plany i marzenia.

    Znajdź własną drogę do śmiałości!

    Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
    - wskazuje, jak poprzez zmianę myślenia znaleźć rozwiązanie problemów
    - pomaga radzić sobie z trudnymi emocjami
    - wykorzystuje jedną z najskuteczniejszych metod – terapię poznawczo-behawioralną
    - podpowiada, jak pomagać osobom, które cierpią z powodu nieśmiałości
    - przedstawia prawdziwe historie osób, które pokonały lęki i zaczęły żyć pełnią życia

    Łaszewski

    Detale techniczne

    Oprawa: miękka ze skrzydełkami | Ilość stron: 263 | Wydawnictwo: Edgard | Data premiery: 2013-10-24 | Wymiary: 15.0x21.0cm | EAN: 9788377883020

     
     
    Metody płatności Nasi partnerzy logistyczni Sprawdzona usługa
    Metody płatności: Za Pobraniem, MasterCard, Visa, PayU, PayPal Nasi partnerzy logistyczni: XLM.pl, FedEx, Inpost
    • Szybka dostawa
    • Ochrona konsumenta
    • Polityka prywatności
    • 14-dniowe prawo zwrotu
    • Bezpieczne płatności
    • Szyfrowanie SSL